Искусственное освещение вредит здоровью — ученые
Научные сотрудники Лейденского университета провели исследование на лабораторных мышах. Грызуны на протяжении нескольких месяцев жили при постоянном искусственном освещении. В конце концов это привело к повышению уровня воспаления, потере мышечной массы и признакам остеопороза, пишет издание The Daily Mail.
Кроме того, у подопытных ухудшилось состояние скелетных мышц и костей. Также ученые заметили у мышей воспаление, которое обычно возникает только при наличии патогенов или других факторов, провоцирующих болезни.
Но, к счастью, это все исправимо. Спустя всего две недели после восстановления естественного цикла света и темноты проблемы со здоровьем у грызунов исчезли.
Тем не менее, исследователи не советуют включать свет ночью, особенно пожилым людям и тем, кто склонен к различным заболеваниям.
