Крис Мартин соблюдает пост

Фронтмен группы Coldplay Крис Мартин поделился с поклонниками подробностями своего рациона.
Оказывается, музыкант раз в неделю полностью отказывается от пищи. По его мнению, такой своеобразный пост позволяет чувствовать себя здоровее.
Кроме того, Крис признался, что голодание помогает ему сосредоточиться на более важных вещах: в дни поста ему лучше всего удается творческая работа.
Однако Крис предупреждает: для тех, кто хочет последовать его примеру, необходимо входить в пост постепенно, потому как 15 часов без еды (не считая времени сна) первое время пережить довольно сложно.

http://www.wmj.ru