Номофобия – новая проблема современного человека

Номофобия –навязчивый страх остаться без своего мобильного телефона – встречается гораздо чаще, чем мы можем предположить. Как показал опрос американских ученых, около 66% людей в той или иной степени страдают от номофобии.

Наиболее других паническому страху остаться без мобильного телефона подвержены молодые парни и девушки. 77% опрошенных в возрасте 18-24 лет и 64% 25-34 летних испытывают симптомы номофобии, если забывают дома свой телефон.

Тот факт, что в их телефон может заглянуть другой человек без их согласия, заставляет людей переживать еще сильнее. Также, женщины больше боятся потерять свой мобильный, чем мужчины.

Фобия – это сильный и неконтролируемый страх и тревожность, которые могут негативно сказываться на жизни человека. Хотя со многими фобиями можно бороться, избегая контакта с предметом, внушающим страх, некоторые из них невозможно обойти. Большая часть фобий развивается в детстве и является следствием пережитых событий.

Хотя номофобия не выглядит угрожающе для здоровья и жизни, ее влияние на жизнь человека может быть довольно серьезным.

Симптомы номофобии включают панические атаки, головокружение, недостаток кислорода, тошноту, потливость, учащенное сердцебиение, тремор и боли в груди.

Симптомы проявляются не только тогда, когда человек теряет или забывает телефон, но и при отсутствии сигнала, разряженной батарее и при добровольном отключении девайса. Признаки номофобии включают постоянное желание держать телефон в поле зрения, беспричинную боязнь потерять его или панические атаки при отсутствии сигнала приема.

Zdravoe.com