Ученые нашли способ эффективно похудеть во время сна

Ученые нашли способ эффективно похудеть во время снаСпособ, который поможет во сне избавиться от лишнего веса, был открыт учеными из Нидерландов. Он невероятно простой и не требующий никаких усилий.

Специалисты утверждают, что для того, чтобы эффективно похудеть не прилагая никаких усилий, необходимо ложиться спать с открытым окном. Смысл этого способа заключается в том, что проветривание снизит температуру в помещении и заставит человека тратить больше калорий для того, чтобы согреться.

Помимо снижения риска ожирения, этот способ, по мнению ученых, снизит риск развития сахарного диабета.

https://politexpert.net

Related posts

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*